חומוס גרגרים 800 גרם

מקט מוצר: 6926886
מספר שקיות בקרטון : 10
הכשר: מהדרין ,"הרב רובין " ורבנות מקומית מטה אשר.
חומוס גרגרים  800 גרם (הגדל)

ערכים תזונתיים:

החומוס הוא אחד הקטניות הקלות ביותר לעיכול. מספק יותר ויטמין C וכמעט פי-שניים מכמות הברזל יחסית לקטניות אחרות. החומוס הוא מקור טוב למינרלים בוני-עצם - סידן, מגנזיום ואשלגן

סימון תזונתי:

אנרגיה: 121 קלוריות
חלבונים: 8.4 גרם
פחמימות: 18.2 גרם
שומנים: 2.1 גרם
סיבים תזונתיים: 5.1 גרם
נתרן: 6 מ''ג

הוראות הכנה:

יש לשים את החומוס המוקפא בסיר עם מיים רותחים שהומלחו קלות ,יש להביא לרתיחה שנייה על להבה גבוהה. לכסות הסיר, להנמיך את הלהבה ולבשל 4-5 דקות או, עד שהחומוס מוכן במידה הרצויה. יש להימנע מבישול יתר מסננים את המים ומתבלים לפי הטעם

עבור לתוכן העמוד